Новости

...

Не секрет, что стресс негативно сказывается на здоровье. Он может спровоцировать бессонницу, из-за него ...

Упражнения с резинкой — для женщин настоящая находка. Никакого тяжелого инвентаря, только легкая и ...

Вопрос питания во время тренировок возникает у каждого начинающего атлета. Нужно ли есть больше, когда ...

Каждая девушка хочет создать идеальный образ. Как же справиться с этой задачей? Не надо быть профессионалом, ...

В начале спортивного пути многие парни и девушки сталкиваются с ложной, но в то же время очень убедительной ...

Сидячая работа ухудшает качество жизни и плохо влияет на здоровье, причем системно — на разные процессы ...

Некоторые мышцы накачать особенно сложно, как бы вы ни старались. Обычно это касается икроножных и дельтовидных, ...

Дорогие друзья! Как известно, в КВЦ «Сокольники» сейчас оборудован временный резервный стационар для ...