Фитнес конвенция

Расписание практической части фитнес-конвенции
Время
Направление
Презентор
9 ноября 2018
09:00-10:00
Регистрация участников
10:00-11:00
Symmetrical step (танцевальная степ аэробика)
Алия Ибрагимова
11:00-12:00
Функциональный тренинг
Станислав Лысаковский, X-Fit
12.00-13.00
Teamwork Interval Training
Давид Климов
13.00-14.00
GritTM
Джамбулат Датиев/Яна Шаргородская, Les Mills
14.30-15.15
BodyCombatTM
Андрей Казанцев/Валерия Андронова, Les Mills
15.30-17.30
Степ
Александр Фомин
17.30-18:30
Биомеханика стопы
Наталья Соколова
10 ноября 2018
10.00-10.45
BodyJamTM
Игорь Кузяков/Мария Яловенко, Les Mills
11.00-12.00
Functional Metabolic training
Lorenzo Franco, Италия
12.00-13.00
Аэробика moveon style KIKI
Kiki Cristina Constantinescu, Румыния
13.00-14.00
Time to dance
Tony Stone, США
14.30-15.30
Functional WOD - функциональная тренировка с элементами кросс тренинга
Сергей Олейников, Alex Fitness
15.30-16.30
Step From Italy
Lorenzo Franco, Италия
16.30-17.30
Move on Functional
Kiki Cristina Constantinescu, Румыния
17.30-19.00
Биомеханика для спортсменов. Stretch Секреты профессионалов для достижения лучшего результата
Наталья Соколова
11 ноября 2018
10.00-10.30
Les Mills Barre
Нели Хусаинова/Алина Ларинина, Les Mills
10.30-11.15
Les Mills Tone
Елена Дубас/Наталья Афанасьева/Юрий Ивлев, Les Mills
11.30-12.30
Аэродэнс
Александр Фомин
12.30-13.30
Dance class with Legend
Tony Stone, США
14.00-15.00
Step Horeo
Lorenzo Franco, Италия
15.00-16.00
Сlub battle
Давид Климов
16.00-17.00
Power PHA (Peripheral Heart Action)
Сергей Олейников, Alex Fitness
17.00-18.00
Aero for all! (Танцевальная аэробика)
Алия Ибрагимова
Купить билет на практическую часть фитнес-конвенции 9-11
Расписание теоретической части фитнес-конвенции
Время
Направление
Презентор
9 ноября 2018
09:00-11:00
Регистрация участников
11.00-12.00
Good To Great – от хорошего к лучшему.
Юрий Савельев, Les Mills
  • Как улучшить свои инструкторские навыки
  • К какому типу инструктора вы относитесь
  • Анализ особенностей каждого психотипа
  • Какие виды клиента существуют, как работать с каждым из них.
12.00-13.00
Основные принципы построения рациона питания.
Андрей Федотов, WeGym
  • Продукты и нутриенты : как сформировать пищевые привычки
  • Гликемический индекс продуктов
  • Рациональность выбора продуктов , составление рациона
  • Применение спортивного питания
  • Мифы о питании
13.00-14.00
Абсолютная сила
Никита Дрожаченко, WeGym
  • Сила. Методы развития силы
  • Сила абсолютная, относительная, взрывная
  • Условия для проявления МПС
  • Прямая зависимость силы от скорости
14:00-15:00
Восстановление естественных сил организма после тренинга
Андрей Золотарев, спортивный врач
15:00-16:00
Основы рационального питания.Сушка без нулевых схем.
Иван Мангустов, руководитель IFBB Elite PRO России
16:00-17:00
Перерыв
17:00-18:00
Варианты карьеры инструктора
Елена Середа, Les Mills
  • Как определить свой тип фитнес-инструктора
  • Как выбрать идеальный для себя фитнес-продукт
  • Как разработать стратегию успешного карьерного роста
18:00-19:00
Встреча со звездой. Семинар в формате вопрос-ответ
Calum Von Moger, актер, бодибилдер, США
10 ноября 2018
11.00-12.00
Функциональный фитнес: двигайся правильно, выгляди хорошо
Беляков Даниил/Привалов Сергей, ALEX ACADEMY и Национальный Университет Фитнеса
12.00-13.00
Ошибки,которые "убивают"фитнес бизнес персонального тренера
Алена Фролова, Crocus Fitness
13.00-14.00
Тренировки где угодно и когда угодно
Анастасия Чирченко, RAKAMAKAFIT
14.00-15.00
Медицинские аспекты контроля функционального состояния
Валерий Горбунов, Врач ЛФК и спортивной медицины, невролог, физиотерапевт
  • "Маршрут здоровья" - простой алгоритм составления сложных оздоровительных программ
  • Тренировки, питание, восстановление
  • Понятие о биологическом возрасте и программах Anti-Age
15.00-16.00
Фитнес тестирование
Валерий Горбунов, Врач ЛФК и спортивной медицины, невролог, физиотерапевт
  • Практика фитнес-тестирования для тренера
  • Основные ошибки, мешающие продавать персональный тренинг
  • Обзор программы Фитнес-технолог Про
*Участникам - модуль Соматотест в подарок
16.00-18.00
Открытый семинар в формате вопрос-ответ
Андрей Скоромный
11 ноября 2018
11.00-12.00
Диетология фитнесе: как за 15 минут составить профессиональную программу питания для бодифитнеса.
Валерий Горбунов, Врач ЛФК и спортивной медицины, невролог, физиотерапевт
* Участникам - модуль Nutrition в подарок
12.00-13.00
Мотивация фитнес персонала на стыке поколений
Ирина Троска, X-Fit
13.00-14.00
Цифровые показатели работы фитнес департамента. Как оценивать и влиять на результативность работы.
Анастасия Юркова, X-Fit
14.00-15.00
Правила построения HIT тренировок
Кирилл Иванов, Les Mills
  • HIT - тренировка 21 века: тренды высокоинтенсивных тренировок
  • Как сделать тренировку безопасной и эффективной и при этом не отпугнуть людей, которые только начинают тренироваться?
  • Построение хит тренировки в фитнес формате с и без оборудования
  • HIT тренировки на байках
15.00-16.00
Биохакинг. Баланс здоровья и шикарной спортивной формы (фигуры)
Максим Оборин, X-Fit
16.00-17.00
Cемиотика заболеваний: подсказки для тренера
Константин Зонов
Купить билет на фитнес-конвенцию 9-11 ноября, теория и практика

* Обратите внимание, что для посещения фитнес-конвенции требуется отдельный билет.

** Билеты на фитнес-конвенцию представлены в 2х категориях: только практическая часть, или теория + практика.