top image
VII международный
фестиваль здорового
образа жизни и спорта
8-10 ноября
начало в 10:00
Москва,
Сокольники
Посещение мастер-классов бесплатное, при наличии общего билета на SN PRO в указанную дату.
Необходима предварительная регистрация с использованием промо-кода Вашего билета.
8 ноября
9 ноября
10 ноября
Программа фитнес-конвенции 8 ноября
Мастер-класс
Презентер
Описание
10:15
FTR- CROSS boot camp module
Брагин Дмитрий #teamRFC
Высокоинтенсивный функциональный класс и тренд фитнес-индустрии сегодня. Авторская программа презентера, аналогами которой являются TABATA, HIIT(ВИИТ) и др.
11:00
Evolution FIGHT
Илья Прокошев, Дмитрий Брагин, Александр Фирсаков
Смешанная тренировка, в которой сочетаются восточные единоборства, кардио и функционалка.
12:00
The STEP
Дмитрий Виноградов + Оксана Душичева
Энергичная, креативная и позитивная степ-аэробика
13:00
AERO NEW STYLE
Александр Ошкин
Актуальная и современная аэробика с элементами модных танцевальных направлений
14:00
deepWORK
bodyART #teamRUS Руслан Шаймухаметов, Олеся Моргунова, Елена Корюгина
Интенсивный функциональный класс, разработанный Робертом Штайнбахером, направленный на работу с весом собственного тела. Программа много раз получала звание "Лучшая тренировочная концепция года".
15:00
FTR-CROSS workout module
Дмитрий Брагин #teamRFC
Авторская тренировка, относящаяся к категории HIIT, модульная программа, программа-конструктор.
16:00
AEROBICS
Наталья Колесникова
Веселая, энергичная и современная танцевальная аэробика.
17:00
twerXout
Rimma Banina, Марина Куцова (Россия), Марина Ильтьо (Россия)
Современная танцевально-функциональная программа из Германии - смесь тверка, силововых и функциональных элементов.
18:00
Dynamic stretch
Наталья Колесникова
Программа, направленная на развитие гибкости. Работа по специально разработанной системе динамического стретчинга.
Программа фитнес-конвенции 9 ноября
Мастер-класс
Презентер
Описание
10:15
STEP FREESTYLE
Илья Прокошев
STEP - лидер в хит-параде групповых программ уже многие десятилетия. Кардио тренировка на степ-платформе. Методом от простого к сложному мы приходим к красивой, сложной, но доступной хореографии.
11:00
SIMETRICA
Александр Ошкин
Авторская тренировка от Алесандра Ошкина, сочетающая в себе танцевальные и функциоанльные движения.
12:00
BREAKLETICS
Leandro Fornito
Функциональная танцевальная программа, основанная на брейк и воркаут элементах.
13:00
twerXout
Rimma Banina, Марина Куцова (Россия), Марина Ильтьо (Россия)
Современная танцевально-функциональная программа из Германии - смесь тверка, силововых и функциональных элементов.
14:00
FUSION
Alessandro Oliveri (Италия)
Mягкая функциональная тренировка в стиле MIND&BODY от признанного мастера и гуру.
15:00
STEP
Александр Ошкин, Александр Фомин
Неповторимый класс от двух самых востребованных международных презентеров в мире и в России.
16:00
QUBO functiona
Alessandro Oliveri (Италия)
Функциональная тренировка на специальной подушке.
17:00
ROYAL PILATES
Варвара Медведева
Легендарная силовая тренировка, новая школа гибких правил и правильных навыков, философия которой направленна на укрепление всех групп мышц с помощью специальных упражнений. Новая хореография движений для продвинутых.
18:00
Miofascial therapy
Екатерина Смоленцева
Тренировка для раслабления и снятия напряжения, построеная по определенным принципам и правилам.
Программа фитнес-конвенции 10 ноября
Мастер-класс
Презентер
Описание
10:15
Dance Hall
Марина Куцова
Функциональная программа с весом собственного тела.
11:00
QUBO balance
Alessandro Oliveri (Италия)
Тренировка, направленая на развитие баланса и укрепление мускулатуры. Проходит на оборудовании QUBO.
12:00
AERO
Александр Фомин
Неповторимый класс от международного презентера, одного из самых востребованных и известных в мире.
13:00
The PUMP
Лев Поздняков #teamRFC
Наиболее востребованная и популярная силовая программа со штангой.
14:00
RAKAMAKAFIT
Анастасия Чирченко
15:00
STEP functional
Alessandro Oliveri (Италия)
Функциональная программа на степ-платформе, состоящая из простых базовых шагов степ-аэробики.
16:00
twerXout
Rimma Banina, Марина Куцова (Россия), Марина Ильтьо (Россия)
Современная танцевально-функциональная программа из Германии - смесь тверка, силововых и функциональных элементов.
17:00
BREAKLETICS
Leandro Fornito
Функциональная танцевальная программа, основанная на брейк и воркаут элементах.
18:00
AKUNA FITNESS
Ирина Китэкуло, Alessandro Da Silva Correia, Никита Кольцов, Мадлен Акифева, Сюзанна Агаджанова